Vandring

Stendörrens naturreservat

Stendörrens naturreservat ligger vid kusten mellan Nyköping och Trosa. Det är 923 hektar stort, 738 hektar är vatten.

Området är en del av EU:s habitatnätverk Natura 2000 och förvaltas av Länsstyrelsen i Södermanlands län. Var noga med att läsa föreskrifterna om vad som gäller i naturreservatet - och ta gärna med dig det i andra miljöer. Mer bra info här.

Bra att veta inför besöket

  • Det finns tre parkeringar, gott om utrymme med informationstavlor och kartor. Det går också en buss som stannar i närheten av naturreservatet.

  • Tillgängliga leder, ramper och toaletter finns med möjlighet att parkera nära naturum vid rörelsehinder.

  • Toaletter som utedass utan vatten finns utmed hela reservatet och WC (toalett med rinnande vatten) bredvid naturum.

  • Det är förbjudet att övernatta i största delen av reservatet förutom i båt i två dygn.

Förberedelse för äventyr

Jag brukar förbereda utflykter med en rimlig planering och att läsa på lite lagom så att jag kan prioritera det viktigaste och sen bara följa äventyret dit det leder. Planering kan lägga en fin grund, men ögonblicken som man minns kommer av spontanitet och närvaro. Min prio såg ut så här: utkikstorn, vandring, bad. Men mest ett kravlöst umgänge. Där hade vi samma prioritering, och det är ju det viktigaste när man vandrar tillsammans.

Packa med tillräckligt med matsäck för att kunna fylla på energi under dagen men som väger hyfsat lätt i ryggsäcken. Mjuka kläder efter väder, helst i tanken ”lager på lager” brukar vara klokt på en vandring. Bra skor - snälla mot fötterna och samtidigt behöver de tåla vädret (om det regnar t ex). Glöm inte att ta med dig en god vän (i dig själv eller en person bredvid), tålamod och humor.

Stendörrens varierande natur

Stendörrens natur är verkligen varierande och speciell. Även under vattenytan. Eftersom Östersjöns vatten varken är salt eller sött (bräckt) är det bara vissa arter som klarar den miljön. Såsom öronmaneter, stora löjstim och vissa fiskar.

På land finns näringsrika strandängar med örter som smultronklöver och gåsört, klippor med gräslök och styvmorsviol och hällmarker med gamla tallar och lavar. Tallarnas rötter bildar fascinerande mönster över skogsstigarna.

Gå upp i utkikstornet för bästa utsikten

Högsta prioritet för besöket i Stendörrens naturreservat var utkikstornet. Utsikten över den sörmländska skärgården är magnifik härifrån! En stor frihetskänsla fyllde min bröstkorg när jag blockade ut över Östersjöns glittrande vatten och såg horisonten skifta i grönblågråa nyanser ihop med himlens blåa. Trädtopparnas böljande i vinden och fältens gulgröna lugn. Ja, härifrån växer det en förundran så långt ögat når.

Glöm inte att kika närmare i kikaren högst upp i tornet och låt dig förslås av skönheten Moder Jord bjuder på! Det var svårt att slita sig därifrån.

Vandra uppåt och nedåt på skogsstigar

Det finns vandringsleder med tre sträckor. Stora Stendörrenrundan på 9 km, Upplevelserundan på 4 km och Skogsrundan på 2,5 km. Vi valde Upplevelserundan och det var mer utmaning än vi trodde. Rundan går längs kusten och leder både uppåt och nedåt längs stigar med trädrötter och branta backar där balansen sätts på prov. Den levde verkligen upp till sitt namn som upplevelse! Eftersom vi tog det lugnt var inte träningsvärken så farlig dagen efter.

Ta en fika eller grilla med utsikt över vattnet

Vi vandrade på och när energidepåerna tömdes stannade vi bland blåbärsris och vitmossa för en fika. Längs vägen finns flera fina platser med utsikt över vattnet, med chans att se sjöfåglar av alla dess slag. Två vackra svanar guppade runt i en vik vi passerade.

I reservatet finns det flera grillplatser med bänkar och bord. Ta med egen ved om du ska grilla.

Hängbroar mellan öarna

För att komma ut på öarna Äspskär och Stora Krokholmen finns hängbroar för passage. Max två personer får passera samtidigt med visst avstånd, så är det mycket folk kan det bli kö. Så värt att gå över ändå, för känslan och utsikterna som väntar!

Naturum - lär dig mer

Vid Aspnäset hittar du naturum med utställningar och information om Östersjön, kulturhistoria och skärgårdsnaturen. De har öppet 1 maj-1 oktober. Naturum ordnar guidningar och också andra aktiviteter som yogapaddling, kulning och vattendagar. Läs mer här.

I närheten av naturum finns också en kafévagn med korv (även vego), glass och fika.

Aktiviteter i Stendörrens naturreservat

Vill du göra mer än vandra? Det finns som sagt flera aktiviteter ordnade av Naturum. Du kan också hyra en SUP eller paddla kajak eller åka båt för att nå de yttre skären och ta vara på skärgårdsvattnet.

Badmöjligheter?

Det ska finnas möjligheter att bada från klipporna. När det väl var dags för ett dopp hade jag inte riktigt ork kvar för att leta reda på en bra plats. Haha, det första bästa nära naturum fick helt enkelt duga! Något stenigt, halt och långgrunt var det. Och ändå - så uppfriskande!

Det blev en så otroligt fridfull vandring i detta vackra reservat! Extra fint att gå med en vän som har lite samma energinivå och uppskattar samma saker som jag själv, och samtidigt ger mig perspektiv som jag själv inte har. Vackert på alla sätt. Jag ser fram emot att återkomma hit.

*

Har du varit i Stendörrens naturreservat?
Eller har du tips om någon annan naturupplevelse?